הארקה- הדרך להירגע ולהתאזן שנמצאת ממש מתחת לרגליים שלנו 🏖️
- morhafakot2
- 19 באפר׳
- זמן קריאה 2 דקות
התקופה הנוכחית מביאה איתה
המון לחצים, מתחים, עצבנות, חוסר-וודאות
ועוד הרבה דברים שאנחנו לא אוהבים.
אז החלטתי
פשוט לעזוב הכל
ולצאת לטיול קצר על שפת הים.
מצטרפים אלי?
תארו לעצמכם שאתם הולכים עכשיו
על החול הרך,
השמש נעימה,
בריזה קלה נושבת
ורחש הגלים מתנגן ברקע.
איזו הרגשה משתלטת עליכם?
רוגע עמוק, שלווה פנימית
ואולי אפילו… אופטימיות,
נכון?
ובכן, זה ממש לא במקרה
האמת היא,
מסתתר כאן מושג מדעי שנקרא "הארקה" (Earthing):
מחקרים קליניים
מראים שמגע ישיר של עור חשוף
עם האדמה,
ממש משנה אותנו ביולוגית.
איך זה עובד?
כדור הארץ שאנחנו דורכים עליו,
טעון באופן טבעי
במטען עצום של אלקטרונים
ומצד שני, הגוף שלנו...
במהלך שגרת היומיום והלחצים,
צובר המון "רדיקלים חופשיים":
תדמיינו חלקיקים "עצבניים" בדם,
שחסר להם - אלקטרון
כדי להירגע ולהתאזן.
בגלל שחסר להם,
הם "גונבים" אותו מהתאים שלנו,
זה יוצר חוסר איזון,
מעורר דלקתיות בגוף
ומקפיץ את רמות הקורטיזול -
מה שעשוי לגרום ללחץ, חרדה וסטרס מתמשכים.
החדשות הטובות הן,
שברגע שאנחנו הולכים יחפים
האלקטרונים של כדור הארץ
מספקים לרדיקלים החופשיים
את מה שהיה חסר להם
ומשקיטים אותם מיד.
הגוף שלנו פשוט נרגע!
אבל האמת היא…
ש-"הארקה" היא נפלאה,
אבל יש סוג של מתח...
שלא ישתחרר
גם אם נלך יחפים על החוף לנצח.
במהלך החיים שלנו (בעיקר בילדות)
הגוף עלול לחוות אירועים של מצוקה (טראומות)
שגרמו לשיבוש בחיבור העדין
של התודעה, האנרגיה והגוף.
האירועים האלו נגמרו מזמן
אבל הלא-מודע שלנו "חי" אותם
ומשאיר את מערכת העצבים בדריכות,
מפחית את זרימת האנרגיה לאיברים
והתוצאה היא חוסר איזון קיצוני, פיזי ו/או מנטלי.
החדשות הטובות? שלמרות שלא תעזור הליכה לים,
כאן תעזור הליכה למטפלת כמוני שמטפלת בתת המודע
וישר ניגשת לאירוע שיצר את השיבוש האנרגטי
ולשורש הבעיה התודעתית- הרגשית/ מנטלית
באמצעות פרוטוקול טיפולי מדויק
המאפשר לאתר דרך הגוף
את אותו אירוע שיצר את השיבוש האנרגטי
שנכלא בלא-מודע.
ברגע שמאתרים את האירוע,
ניתן לעוזר למערכת
להבין שהאירוע נגמר.
כתוצאה,
הלא-מודע מבין שהסכנה חלפה,
זרימת האנרגיה נפתחת מחדש
והגוף מרגיש הקלה דומה לזו שמרגישים
כשצועדים יחפים על החול,
רק בצורה עמוקה, שורשית ויסודית הרבה יותר.
מור ליברמן
נטורופתיה, תדרים ותודעה
ליווי בריאותי, התפתחותי, עסקי
052-5057171
רוצה להבין איך טיפול תודעתי עובד?-
רוצה עוד טיפים ומידע על תחום הבריאות, תדרים ותודעה?-
תגובות